Reto Verano.

Ya hace días que empezó el verano. Para mi iba a ser algo diferente y excitante porque mi vida profesional iba a dar un cambio. Pero la vida da muchas vueltas y acabas dando giros de 360º, osea , que te quedas igual.

Hoy he recibido la newsletter de Andrea Amoretti, donde hablaba de rutinas, cambios y retos y  he pensado en la necesidad que tengo siempre de crearme rutinas que me supongan un reto y me lleven a un cambio. Así que tengo la formula perfecta!

He hecho una lista de cosas que tengo que hacer y a todas ellas les he puesto un hastag, diariamente tendré que realizar un post tanto aquÍ como en IG, y directamente vamos al primer reto con el hastag #proyectoblogger.
Mi segundo reto es mi colaboración con la Asociación Aragonesa de PKU y OTM , me encargo de la contabilidad y la planificación estrategica, y últimamente he tenido problemas tecnicos, mi objetivo es que en verano lo tengo que tener todo terminado con mi hastag #marypku.

“Improving all the time”, lema heredado de mi padre que llevo muy en serio, el pasado año he estado estudiando francés e inglés y realice un curso on-line de project manager, con la esperanza de poder usarlo en mi nuevo trabajo que no llega. Pero como la esperanza es lo último que se pierde no lo voy a dejar y voy a hacer más cursos con la plataforma edx. ¡Qué no se diga!.Asi que vereís mis avances con el hastag #marylearns.

Men sana in corpore sano: así es, tengo tan abandonado el gimnasio que hasta me da vergüenza admitirlo, todo el año haciendo hipopresivos con mi entrenadora para que en un mes todo se eche a perder no no no no. Haya voy superfuerte y energizada con mi hastag #maryfit.

No todo va a ser trabajo y aqui van mis favoritisimos, son un topicazo pero taaaan necesarios, piscineo y librico #marypool y #marylee y poco mas que añadir.

Un beso, M

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Sobre recomponerse

No hay recetas exactas, ni fórmulas milagrosas que describan el proceso de curar el alma y todo tu ser cuando te hieren.

Por mi experiencia sé que aunque creas que te han hecho daño y ya no puedes estar más rota, tu cuerpo y tu mente inconscientemente, te hacen caer a lo mas profundo para crear un nuevo tú. Ahí esta el secreto, en reinventarse, hacer de todos esos trocitos alguien más fuerte, más sabia, más humana y mejor.

Siempre he sido de ese tipo de personas que aprende a base de tortazos, lo normal era pegarmelos yo misma, esta vez fue otra persona quien me lo dio. Pero con mucha paciencia, lágrimas y corazón he conseguido recomponerme para afrontar la vida y seguir aprendiendo a base de tortazos o no.

El otro día leí un post de instagram de Lara Goretti (un aplauso por favor) que hablaba de cómo superas los malos momentos haciendo las cosas bien, dejando entrar en tu vida lo que te hace feliz y sacando lo malo, poco a poco y sin pelearse con ella. Estas resumidas palabras me hicieron pensar en “el proceso”, que aunque no hay un guión escrito para todos como he dicho antes, si que hay una base y es esa, reconciliarte con la vida.

lo logre - 1
Lo Logré ilustración de Alba Pérez Mansilla 

Fue en mayo cuando me di cuenta del tipo de persona en que me había convertido

seeyou

Mary´s Jukebox I

 

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Este Junio de 2016 me he propuesto varias cosas, centrandomé en mi nueva etapa laboral no perder las buenas costumbres y seguir formándome. Desde hace un año estoy intentando hablar francés. Encontré una academia en Madrid que cubría todos los requisitos: céntrica, buenos horarios y a buen precio, se llama Hiedra Center y la verdad es que estoy muy satisfecha con mi progreso.

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Por otra parte y una vez finalizado el curso de francés mi intención es volver a realizar dos cursos de EDX, por aquello de no perder la comba y seguir alimentando mi cerebro.

Como a mitad de mes mi hermana y su novio me llevan de festival musical, así que estaré tres días disfrutando del MAD COOL, con ganitas de ver a Garbage, The Stripes y Capital Cities.

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Mientras tanto y cada mañana empiezo el día con:

Seeyou

Mi Mayo

El mes de mayo de 2016 lo recordaré como el mes en el que la paz y la justicia volvieron a mi vida.

No creo en las venganzas ni tampoco en el mal ajeno, pero si firmemente en el saber hacer del tiempo.

El tiempo me ha dado la razón, la paciencia (prima del tiempo) me ha recompensado, y el cariño de muchos me ha devuelto la ilusión.

Afronto junio con la cabeza bien alta, orgullosa de mi esfuerzo, porque penar por alguien requiere de la fortaleza de un gigante.

Sin mirar atrás, así llega este verano que ha tardado 2 años en llegar, buscando soluciones a los problemas, dándole importancia a lo importante, aprendiendo bien y acabando los días tranquila.

Me encanta la lavanda.

 

Foto Marylandwinter

 

La belleza en la rareza

foto marylandwinter

Hace dos años mi vida dio un giro inesperado y cruel. Me rompi en 1000 pedazos y poco a poco me recompuse y uni todos los trocitos. Cuando ya piensas que estas bien que no haces aguas y la normalidad aparente se instala en tu vida, sin darte cuenta ya no eres la misma. Lo intentas pero no. Desde ver las cosas desde otro punto de vista a hacer cosas que jamas creias que harias. Tu persona y tu alma ya no son las mismas y te ves RARA. Lo sabes, y con timidez y extrema prudencia te enfrentas a lo mas cotidiano con miedo.Y todo el mundo te dice lo guapa que estas.

El valor de lo cotidiano

SEGUIR. Con algún tipo de vida si es que se le puede llamar así. Me está costando no rendirme, me cuesta localizar algo bueno y no sentirme derrotada y fracasada. Así que, aunque se que me he cerrado como una ostra que guarda los pedazos de la perla que antes fui, intento mejorar mis conocimientos y centrarme en mis estudios, crear una rutina ficticia y llenarla de cosas útiles y prácticas que me hagan crecer como profesional, ya que  emocionalmente ya no tengo remedio. Está teniendo un valor infinito no dejarme llevar por la pena. Levantarme cada mañana con energías renovadas y enfrentarme al fracaso y a la soledad con alegría fingida.

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esta foto es mia, Nuevos Ministerios Madrid
“El valor de lo cotidiano”. Ejercicio de escritura de “Mi diario de invierno” lo puedes encontrar en Oye Deb

De no quedarse atrás

Hoy he recibido orgullosa mi diploma que certifica la realización de un curso on line de Project Manager. Lo he hecho a través de una plataforma llamada edx. Fue fundada en 2012 por la Universidad de Harvard y el MIT y, a día de hoy imparten cursos más de 90 universidades de todo el mundo.

Ofrecen cursos que abarcan todos los campos (Negocios, IT, Ingeniería, Artes, Literatura, Psicología, etc). Hay varias modalidades, los cursos profesionales de un coste bastante elevado, y los verifed, donde te dan la opción de realizar el curso de manera gratuita o por un coste simbólico conseguir el certificado tras realizar una serie de pruebas y entrega de trabajos.

Yo ya me he apuntado a unos cuatro más. Creo necesario para cualquier profesional mantenerse al día, no atocinarse, y evolucionar en conocimientos y técnicas. Personalmente,el esfuerzo que me supone volver a formarme me ayuda a llenar el vacío que deja el no tener un proyecto vital en marcha. Desde lo más profundo de mi corazón creo que me será recompensado y ¿quien sabe? a lo mejor me lleva a algún sitio donde pueda volver a empezar y tener aquello que tanto quiero.

esta foto la he hecho yo
soy yo, o parte de mi

Aceptación

La semana pasada alguien me hizo pensar sobre la aceptación en el contexto de la vida en general.

Cuando ésta te da cosas buenas la aceptación es más fácil. Nos sentimos fuertes y poderosos. Intentamos que las mieles del éxito duren lo máximo posible y de repente, de un plumazo cualquier nubarrón desaparece. Felicidad.

Lo difícil es aceptar las cosas no tan buenas. Parte de este proceso de aceptación es saber gestionarlas. Ahí está la clave. Es el secreto de la tranquilidad de espíritu. Es algo que todos buscamos.

foto de pinterest
foto de pinterest

En mi caso la vida en general se ha portado muy bien conmigo, hasta el día que tuve que enfrentarme a una soledad provocada por un traición. Así de primeras suena fatal, y lo es. Y me ha costado la salud, miles de lágrimas y una autoestima que poco a poco y día a día saca la cabeza del agujero donde la metí. Hace una semana no sabía donde estaba la clave para solucionar mi problema y he empezado a aceptar ciertas cosas.

foto de pinterest
foto de pinterest

De momento son pequeñas, son las cosas cotidianas como que necesito reciclarme para conseguir otro trabajo, porque el actual no me gusta y me amarga pero es un hilo conductor que me ayuda a conseguir mis metas.

El día que decides aceptar todas aquellas cosas/circustancias que te rodean empiezas a ser un poquito más felíz, a encontrar consuelo a tanta pena y a encontrarte más acompañada por ti misma.

foto de pinterest
foto de pinterest

MLW

PD: Todavía necesito un poco de soledad

PD2: Gracias Mu

Si lo tuviera sería feliz

Ya nos conocemos, y estamos seguros ser el uno para el otro. Es mi amigo, mi amante, mi compañero de viaje. Es mi confidente. Me despierto a su lado y lo veo despeinado con la barba como una lija, pero suave y tibio.

Le preparo el desayuno: café y tostadas con huevos revueltos. Y desayunamos juntos. No hace falta hablar porque es muy temprano, nos encanta empezar el día antes que nadie. Compartir las mañanas me hace feliz.

Nos vamos a trabajar, y antes de separarnos por unas horas, nos damos un abrazo que nos derrite a ambos y un beso. Y luego no decimos adiós, decimos TE QUIERO.

A la vuelta del trabajo nos vamos a hacer la compra.Nos encanta. Disfrutamos eligiendo los ingredientes para comer bien y en casa. Buen vino y una cerveza nueva. También chocolate.

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Christina Nguyen

Después paseamos hacia algún sitio nuevo, y hablamos de todo un poco y sobre todo de donde vamos a ir de vacaciones. Algún sitio nuevo que no conozcamos los dos, así es mejor, descubrir el mundo juntos.

Y me siento feliz con él, con nuestra rutina y con nuestros proyectos nuevos. Y pronto  a dormir 2 en 1.