Winter is still coming

Hoy ha nevado en Madrid. No ha cuajado pero caían buenos copos. Creo que ha sido lo mejor del día.

Para mi es importante hacer balance de todo lo que me ha pasado en el día, de cómo lo he afrontado y cómo me siento respecto a ello. Se que es estresante, pero te hacer vivir de manera consciente. Yo utilizo una metodología muy concreta la establecida por Five Minute Journal. Te hace empezar el día con esperanza y alegría, recapacitando en aquello por lo que te sientes bendecida. Sigue planteando los retos diarios y haciéndote escribir una frase de ánimo. Al finalizar el día te pide que recapacites y pienses en aquellas cosas buenas e impresionantes que has vivido, que te han hecho reír o sacar lo mejor de ti. También hay espacio para la auto crítica pero sin machacarse eh!.

Es una buena herramienta para tomar consciencia de tu día a día y evita que caigas en esa rutina que te hace vivir sin más pena ni gloria. A mi me obliga a ser mejor.

Aunque haya días que aunque nieve y sea un día especial, sólo te quedes con la sensación de que todo te ha salido mal.

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Foto:Skylark at Five
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Hacer y creer

¿Hago las cosas porque siempre se han hecho así o las hago porque realmente creo en ellas?

No se puede elegir blanco o negro para esta pregunta. Creo que es un mix, evidentemente muchas de las cosas que llevo haciendo durante toda mi vida las he adquirido dentro de una rutina y por muy tediosas que sean, creo firmemente en ellas.

No hace mucho, tenia un debate muy divertido con mis compañeros de trabajo sobre las tareas domésticas. Yo les hice saber que me gustaba tener todo muy limpio y ordenado, para mi la suciedad y el desorden gratuitos me alteran y me desconcierta, luego invierto mucho tiempo en tener mi casa como a mi me gusta. Todos ellos alucinaron con la cantidad de veces que ordeno mi armario al año, o la cantidad de veces que limpio el baño o la nevera. Haciendo honor a la verdad no es que disfrute, y a veces me da mucha pereza, pero es algo que tengo que hacer porque si no lo hago me enfado conmigo misma.

Pues bien en este marco he de decir que no siempre me gusta lo que hago pero si creo en todo aquello que hago que se que me aporta. Si que es verdad que de un tiempo a esta parte he dejado de hacer cosas que no me aportan nada. Y entre esas cosas esta dejar de relacionarme con ciertas personas que no me aportan nada.

Debido a esto me he quedado bastante sola, pero la angustia de tener que procesar ciertas cosas me minan el alma luego aquí si que he dejado de hacer cosas que se suponen que tengo que hacer y ya no las hago porque no creo en ellas.

De hecho ahora actúo más por el sentir de mi corazón que por la inercia.

Dentro de unos límites, esta desazón viene provocada por mi sentir. Demasiado poético pero es así.

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No compro más ropa

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Y es que ayer cuando terminé mi cambio de armario me di cuenta de la cantidad de ropa que tengo. En los últimos años he invertido en básicos , me he centrado en colores muy concretos (negro, gris, blanco, navy, verde y granate) limitando los estampados y seleccionando cuidadosamente mis complementos.

He de reconocer que me falta el bolso tote negro perfecto, pero ya invertiré en las rebajas.

Este año ZARA ME HA REGALADO 75€ por el volumen de mis compras durante un periodo inferior a 60 días, formaba parte de una campaña. Después de éste dato y ver las facturas he decidido dejar la tarjeta INFINITTY guardada y dejar de mirar compulsivamente la APP del grupo.

Es algo que tengo que hacer por higiene: mental, logística y financiera.

ME DESEO SUERTE

Mary´s Jukebox I

 

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Este Junio de 2016 me he propuesto varias cosas, centrandomé en mi nueva etapa laboral no perder las buenas costumbres y seguir formándome. Desde hace un año estoy intentando hablar francés. Encontré una academia en Madrid que cubría todos los requisitos: céntrica, buenos horarios y a buen precio, se llama Hiedra Center y la verdad es que estoy muy satisfecha con mi progreso.

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Por otra parte y una vez finalizado el curso de francés mi intención es volver a realizar dos cursos de EDX, por aquello de no perder la comba y seguir alimentando mi cerebro.

Como a mitad de mes mi hermana y su novio me llevan de festival musical, así que estaré tres días disfrutando del MAD COOL, con ganitas de ver a Garbage, The Stripes y Capital Cities.

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Mientras tanto y cada mañana empiezo el día con:

Seeyou

De no quedarse atrás

Hoy he recibido orgullosa mi diploma que certifica la realización de un curso on line de Project Manager. Lo he hecho a través de una plataforma llamada edx. Fue fundada en 2012 por la Universidad de Harvard y el MIT y, a día de hoy imparten cursos más de 90 universidades de todo el mundo.

Ofrecen cursos que abarcan todos los campos (Negocios, IT, Ingeniería, Artes, Literatura, Psicología, etc). Hay varias modalidades, los cursos profesionales de un coste bastante elevado, y los verifed, donde te dan la opción de realizar el curso de manera gratuita o por un coste simbólico conseguir el certificado tras realizar una serie de pruebas y entrega de trabajos.

Yo ya me he apuntado a unos cuatro más. Creo necesario para cualquier profesional mantenerse al día, no atocinarse, y evolucionar en conocimientos y técnicas. Personalmente,el esfuerzo que me supone volver a formarme me ayuda a llenar el vacío que deja el no tener un proyecto vital en marcha. Desde lo más profundo de mi corazón creo que me será recompensado y ¿quien sabe? a lo mejor me lleva a algún sitio donde pueda volver a empezar y tener aquello que tanto quiero.

esta foto la he hecho yo
soy yo, o parte de mi